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炎熱夏日又將到來，防曬又要進入一級警備，然而為了做足防曬，大家總是在擦了防曬以後，還是忍不住穿長袖外套、戴帽子把自己包緊緊，在人擠人的戶外活動中撐陽傘，遮遮掩掩的當下，讓防曬變成難以忍受的苦差事，反而不能享受當下，擁抱陽光。新生代陽光女星宋芸樺擔任露得清防曬系列全新代言人，以一身清爽運動背心及短褲入鏡，展現青春活力氣息。
宋芸樺以代表作《等一個人咖啡》、《我的少女時代》中的清新女生形象深植人心，宋芸樺表示、防曬品是她生活中不可或缺的角色。宋芸樺笑稱自己是「黑肉底」，只要沒做好防曬，在片場的強光和戶外烈日下，就容易被曬黑、有膚色不均的困擾，因此她非常注重防曬品的挑選，易汗體質的她，挑選防曬產品時有三大原則：比較喜歡「抗汗」、「防水」、「高防曬係數」的強效防曬品，最害怕因汗水防曬品乳化結塊，使得防曬效果大打折扣。
▲宋芸樺挑選防曬產品時有三大原則。（圖／露得清提供）
這次品牌推出了許多夏日限定新包裝防曬商品，有比基尼、人字拖、太陽墨鏡裝及帆布鞋等可愛樣式，宋芸樺說自己最喜歡和她平時海邊裝扮相同的可愛比基尼款，似乎也透露「想解放」的未來，她說：「除了大家印象中的青春形象，未來想解放一下，嘗試一些更具挑戰性的角色，像是偵探片和動作片，讓大家看見更多不一樣的自己。」新的一年，她將努力嘗試更多可能性，打破觀眾們對她的既定印象。
▲宋芸樺挑選防曬產品時有三大原則。（圖／露得清提供）智慧型
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北世大運網球項目，詹詠然與妹妹詹皓晴女雙摘金後，詹詠然表示眩暈症發作，經醫療團隊評估後決定退賽，讓混雙4強賽只能在銅牌止步。耳鼻喉科醫師李宏信表示，現代人生活壓力大、睡眠不足、焦慮緊張等，血管就容易收縮異常，導致組織貧血，影響養分的供應，特別在內耳，長時間下來，容易造成三半規管淋巴水腫則出現眩暈、且也會併發耳鳴及重聽等內耳病變。
李宏信解釋，三半規管內有淋巴液，管內密布平?神經，這是主掌人體的平?、感覺，包括人體運動方向及速度之感覺。一旦三半規管異常，分泌過多淋巴液造成積水而腫脹，就可能導致眩暈，或只要頭部一稍微轉動、晃動，就會感到不適，甚至噁心、嘔吐。
眩暈症之成因很多，並未能充分了解，人轉3、4圈後就會頭暈，即是正常生理現象，而常見於中老年人，因內耳生理功能退化，三半規管內積滿淋巴液而無法排出，故有時利用利尿劑來減低壓力，有利於淋巴液之排出而減壓，又若緊張、用腦過度、工作壓力、睡眠不足，會自律神經失調，而造成內耳血管過度收縮，影響血液、養分及氧之供給，則破壞內耳生理功能而常易復發，因此必須長期服藥半年，才能改善內耳功能，以達到不易復發的目的。
眩暈症俗稱「梅尼爾氏症」，治療上目前以服用神經營養、血管擴張及增加血液滲透作用等藥物為主，再搭配防治細胞老化、內耳神經活化及神經細胞再生的藥物，以達到暢通血管、活化神經的效果。另外，為預防眩暈症復發，患者也可以多補充維他命B群、鋅、硒及抗氧化劑等，以防止神經細胞退化。
李宏信指出，眩暈症在治療時，症狀可能會在服藥後立即消失，因此常讓患者以為已經痊癒而停止服藥。對此，醫師強調，內耳長期血管病變所引起的耳鳴、眩暈症，是一種內耳組織慢性退化性病變，患者應遵從醫師指示，耐心服藥一段時間，才能真正改善內耳功能，不可擅自停藥，否則日後眩暈症恐怕會一再復發。
若眩暈症狀已無法透過藥物控制，李宏信建議也可採用開刀治療，但也會復發，其方法是在內耳前庭鑚洞引流，讓內耳淋巴減壓、引流積水，並藉此控制眩暈症。但由於眩暈症仍屬慢性病變，術後還是會有復發的可能，因此必須長期服藥改善而恢復內耳功能，才能避免復發之機會，因此又建議患者還是要養成正常的作息和生活習慣，不要過度勞累或焦慮，適當紓解壓力等，才能避免舊疾復發。
眩暈可說是常見的文明病之一，家醫科李政道醫師建議，眩暈症患者平常要盡量避免頭部轉動太快，除了耐心服用藥物外，飲食也要盡量避開高鹽分、高糖分等刺激的食物，並養成正常規律的作息及運動習慣，才是避免眩暈復發的根本之道。
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